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太極拳教室20150131

体調不良らしい。
きっとまだ悪いものが出きってないんだろうと思われる。

それを治すためのものらしい。

二人で。
1.相手の後頭部にある酔い止めの活点を親指で探しつつ目が奥に引っ込む点を見つける。
奥に引っ込んだ目で頭の中を見ていると傾いた軸があるらしい。見えたらそれをその方向きを直すのか?見えなかったから省略。引っ込んだ目を腰まで下ろす。そこから体の中を見ているとスポットライトがわかる。そのスポットライトは不自由なのだからその近辺に別のスポットライトがあるはず。それを見つけると見たいものに目が行くらしい。普段は目が見ているもの意識が見ているもの身体が見ているものが一致しないんだろう。

むつかしいから途中で投げました。

一人で。
2.手のひらの真ん中とおへそを繋げると、気だけの世界になるらしい。動きに身を任せましょう。

3.膝眼の方向と足先の方向が一致するように動く。
まず、膝眼の位置を整える。狂ってるほうの膝を立て相手に親指を当ててもらって膝眼の位置が水平になるように足首を動かしつついい位置に来たら足を伸ばす。

太極拳で膝を痛めるのはこのことを知らないからだって。
 
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